
Chás para rejuvenescer
Há chás que ajudam a rejuvenescer a pele e a sentir-se mais novo. Por isso, abaixo recomendamos algumas plantas que podem ser tomadas em forma de infusões, outras podem ser aplicadas sobre a pele. Desde todos os tempos que o prazer de tomar um chá tem sido considerado um verdadeiro promotor da saúde.
Seja para acalmar dores, ansiedade, nervosismo, quando ingeridos, mas também para aplicar externamente. As aplicações são variadas, mas sempre com efeito positivo sobre todo o organismo. Um chá caseiro para rejuvenescer, é o melhor que pode fazer por si!
A natureza também oferece-nos plantas medicinais que rejuvenescem a pele. Aplicadas sob a forma de infusões, sumos e compressas, são opções eficazes para retrasar o envelhecimento da pele. Para manter a a elasticidade da pele e reduzir as rugas, as compressas faciais feitas com alguns destes chás também são recomendadas.
Chás para rejuvenescer a pele
Estas infusões naturais podem ajudar a rejuvenescer. Existe chás para tratar as espinhas e impurezas, outros contra as rugas, uns para dar nova energia e para manter o corpo saudável. Veja qual é o chá caseiro rejuvenescedor que mais lhe pode ajudar:
Chá Mil-Folhas
É uma planta com um alto teor de melatonina. Para além disso, funciona como anti-inflamatório, dilui o sangue, melhorando a sua fluidificação, e previne a formação de trombos, isto é, a coagulação do sangue. Por isso, melhora as funções neurológicas e alivia a depressão.
Como preparar:
- Coloque água (o equivalente a uma chávena de chá) a aquecer;
- Adicione uma colher de sopa da erva Mil-Folhas.
- Deixe ferver e, posteriormente, repousar cinco minutos. Beba duas chávenas desse chá diariamente.
Chá de Alecrim para rejuvenescer
O alecrim reconstitui e tonifica os tecidos do organismo. Para além disso, combate a flacidez e previne o envelhecimento das células. Funciona também como chá calmante e ameniza as dores nas articulações.
Como preparar:
- Coloque água a ferver (o equivalente a uma ou duas chávenas de chá);
- Adicione uma ou duas colheres de sopa de alecrim (uma por cada chávena de água colocada).
- Após ferver, apague o lume e deixe a infusão repousar durante cinco minutos.
- Deve tomar duas chávenas do preparado, diariamente.
Chá de cavalinha anti-rugas
A cavalinha tem um elevado teor de ácido silícico que beneficia o tecido conjuntivo. Se tem a pele flácida é porque possivelmente tenha falta de de ácido silícico. Além do ácido silícico, esta planta contem saponinas, flavonas, cálcio, potássio, magnésio e outros oligoelementos que também fortalecem os cabelos, ossos, unhas e dentes. Portanto, o chá de cavalinha atua contra o envelhecimento da pele.
Para fazer este chá rejuvenescedor ferva meio litro de água, adicione 8 colheres de chá cheias de cavalinha. Ferva o chá para extrair o ácido silícico das partes da planta e deixe em infusão por 30 minutos. Como cura, beba 3 chávenas diariamente por 4 a 6 semanas.
Chá-Verde
Este tipo de chá contém flavonoides, benéficos na luta contra o envelhecimento, uma vez que evita a oxidação celular e combate a inflamação causada pela exposição ao Sol. Por ser antioxidante, retarda também o envelhecimento da pele, assim como as manchas, entre muitas outras marcas típicas do envelhecimento. Também os cremes que contêm chá-verde melhoram significativamente a elasticidade da pele.
Como tomar:
- Poderá preparar o chá-verde, comprando as saquetas em qualquer supermercado, adicionando-a a uma quantidade de água, que equivalha a uma chávena de chá.
- Deixe ferver o preparado, repousar cinco minutos e beba-o quente, após as refeições.
Chá branco antienvelhecimento
Em tempos remotos o chá branco era considerado um “elixir da imortalidade”, que estava particularmente reservado para os imperadores chineses. Hoje, todos podem se beneficiar dos efeitos antienvelhecimento deste chá rejuvenescedor. Com um alto poder antioxidante, o chá branco protege a pele contra os radicais livres causados por toxinas e a radiação solar.
Chá de Rooibos desintoxicante
O chá caracteristico da África do Sul é verdadeiramente um potente chá para a saúde. O chá de rooibos promove a desintoxicação do fígado, previne os danos celulares e melhora a aparência da pele. Um dos seus grandes antioxidantes, o flavonóide aspalatina, existente na planta Rooibos, confere proteção contra as agressões a que o organismo está exposto. Preparação: Deixe a saqueta de chá de Roobois em infusão em água a fervida durante 5 minutos e depois beber.
Chá preto para espinhas
O chá preto, não só é saboroso, quando ingerido, pois tal como o café é bom e ajuda a manter-nos acordados graças ao alto teor de cafeína, mas também ajuda a fazer desaparecer as espinhas e outras impurezas da pele. O chá preto contém muita vitamina A, B1 e B2, bem como flúor, manganês, potássio, zinco e taninos. Estes ingredientes têm um efeito antibacteriano, que ajudam a combater as espinhas no rosto.
Aplicação externa: o chá preto depois de preparado, é aplicado com um algodão embebido no chá, que depois dever ser passado sobre as espinhas. As espinhas simplesmente ficam secas.
Utilize o poder curativo das ervas que ajudam a rejuvenescer a pele e prepare um chá ou uma cura de rejuvenescimento em casa.